朝起きて、ビックマックモードが今日も解除されなかった。結局今日もビックマック。昼にラーメン食った時思ったが、ラーメンてスープを無視...

昨日の夜から「明日起きたらビッグマック…明日起きたらビッグマック…」と頭から離れなかったので今日はビッグマック・デイ。１個あたり5...

すまぬ…。すまぬ…。   ■禁酒の痕跡（一日飲んじまうごとに印つける）×× ■本日の食事（ルール）・１日2200kcalまで・完...

匂いの問題もあって、レンチンご飯に一時戻り中・・・。100％麦飯のれんちんご飯があればそれがベストなのになあ。1食ごとに炊く、ての...

麦飯の匂いが気になる。 うーん。食物繊維が多い関係でもち麦食ってるけど炊いて数時間たつと実家の古い倉みたいな匂いというか風味がする...

カレーが110kcalて！いいもの見つけたわ

おっさんズ自炊料理「冷汁」　暑くて食欲のわかない日に。

ごめんなさい。 ■禁酒の痕跡（一日飲んじまうごとに印つける）× ■本日の食事（ルール）・１日2200kcalまで・完全禁酒 ...

土日が禁酒するうえでは一番の鬼門。土日は仕事の事基本考えないモードにしてるから休日ぐらいいいよね？(´・ω・｀)という甘さが生まれ...

7/4　炊飯器、再起動　　　　　　　　　　　　　 ここんとこ、ずーーーーっと飯食うときはレンチンご飯で食ってた。楽だし。多少割高で...