・必要なければいつも家にいる
思えば、子供のころは、ながい休みがあれば両親にどこかに
出かけようとせがんでいたものだ。そのつど、父親は面倒
くさがって、寝たふりをしてその場をごまかしていたものだ。
時はながれ、自分は間違いなく父のそういう性質をうけついで
しまったのだと思う。とにかく運動が嫌いなのだ。
なにか、こう、アウトドアな趣味がほしいな…とは思っている。
でも、どうしようもなく運動が嫌いなのだ。
仮に体重を落としたとしても、この性質をどうにかしなければ
リバウンドというバッドエンドが待っている事は
わかってはいるのだが…。
■本日のメニュー
昨日計量後 深夜の飲食 2000kcal
サラダチキン ：118kcal
おつまみサラダ ：229kcal
岩下の新生姜 ：49kcal
冷やしらーめん ：369kcal
中華サラダ ：79kcal
■本日のリザルト
体重：114.8Kg
前日比：増減なし
初日比：-4.4kg
増減なしかあ・・・ この体重なら毎日0.5ぐらいは減ってあたりまえだろうよ…。理由はわかってるけど。