体重が落ちないと急に心が折れる。

停滞期1
停滞期2
停滞期3
停滞期4

夜食食ってるからだろ このタコ助!…に候。

 

 

おっさん のダイエット 記録
■本日のメニュー
昨日計測後
・いっぱい   3000kcal

・なし

・なし


・なんかいろいろ 3000kcal
本日合計 6000kcalぐらい

■リザルト 計測後更新

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