











大盛=デフォ。ラーメンライス=正義
そんな事はないのだと気づいた…普通盛で十分満喫できた。
コペルニクス的なんちゃら。
ラーメン屋いったら、二重の極みぐらいの速度で大盛りボタンも
速攻押してたよ。
おっさん の ダイエット 記録
■本日のメニュー
昨日計測後
・すまぬ・・・すまぬ・・・・。 3000kcal
朝
・なし
昼
・ラーメン 800kcal
夜
・流水麺冷やし中華 300kcal
・ローストビーフ 400kcalぐらい
本日総合計カロリー 4500kcal
■本日のリザルト
体重:114.2Kg
前日比:+1.0kg
初日比:-5.0kg
2日体重測るの横着したばかりに・・・・
男子2日測らざれば肥大化してみよ!