書くことなんか…ねぇっ。
てか、最近、三食摂ることができてない。
二食（朝、３時ごろ）になってる。
要するに、夜に食事とりたくないんだ。
コロナでほぼ引きこもってて、夜なんてネットしてあとは寝るだけなのに
カロリー摂りたくないっていう。
■本日のメニュー
（ルール）
・１日のカロリーは2200kcalまで
・炭水化物ばっかり食う
・おかず（非炭水化物）は500kcalまでにおさえる
フランスパンでサンドイッチつくると、
パンが硬いから食いでがある、食いでがある！
でも800kcalにしては腹いっぱいになりすぎて逆に不安なんだよな…。
なんかダイエット的にはまずい気がする。
嫌な予感がするからこのメニューは封印しよっと