１ヶ月レンチンパスタの効果
・鬱々とします
・フケが異常にでます
・無気力になります
■本日のメニュー
（ルール）
・レンチンパスタしか食えぬ
・１日2200kcal
朝飯：なし
レンチンパスタ食うなら、いっそ食わないほうが楽。
今日は青汁だけ飲んでファスティング日にしようかな・・・
途中で腹減ってパスタ食いたくなるならそれはそれで良し。
昼飯：豚汁レンチンパスタ 550kcalぐらい
・内訳）乾麺レンチンパスタ250ｇ 350kcal
・内訳）レンチン豚汁 200kcalぐらい
腹減らね―。昼も抜きかなあ…とぼんやり考えていたところ、
すわ豚汁をぶっかけたら美味いのでは！？と思いついた。
レンチン豚汁が１つ冷蔵庫にあったため、速攻つくってみる。
美味い！イケる！豚汁ぶっかけ飯と比較してしまうと
ぶっかけ飯のほうが美味いけど、ぜんぜんアリ！
ローテーションいけるレベル。よーし開拓成功第一号！
夕飯：青汁900ml、サプリ（マルチビタミン）
昼飯は豚汁パスタ思いついて大成功したから、
夜も豚汁買ってきてパスタろうか、と思ったけど
どうせ食欲ないし、ファスティングしておいたほうが
ダイエットになるなと思って飯抜き。