30日完全禁酒ダイエット。8日目

セブンイレブン ビーフカレー
朝飯買おうと思ってセブンイレブン行って、
なにか飯を消費できる美味いものねえかな…とさがしてたら
このカレーを見つけた。棚で目にはいった時は、
「カレーはなあ…カロリー高いしなあ」と思ったけど
よくよく見てみると1食、115kcal!!まじすか!
こりゃ買うしかねえなと思ってホクホク顔で買ってきた。
カレーを味のローテーションに組み込める幸せ。
カレーは肉だのルーの油だので高カロリー食と思ってた。
常識はどんどん変わっていくね。
※黄金のカレーとか欧州ビーフカレーとかその他のカレーは
300kcalとかだから注意

 

■禁酒の痕跡(一日飲んじまうごとに印つける)
×


■本日の食事
(ルール)
・1日2200kcalまで
・完全禁酒

朝:カレーライス 515kcal
内訳)麦飯  400kcal
内訳)カレー 115kcal
期待の新星、低カロリーカレー。
これで味が美味けりゃ俺の食生活変わるぜ?…実食。
具に肉は…ほぼない。そりゃそうだ。カロリー的にね。じゃがいも
メインな印象。まぁまぁまぁそれは。味は…うん、まぁ…。
カレーというか「スパイシーあんかけ飯」て感じ。
二口三口食べてると、でもカレーってそんなもんかと納得する。
うん、カレーだカレー。これ。
こいつカレーに思い入れなさすぎだろ
このカロリーでカレーっぽい味楽しめたし、全然アリ。

 

昼:セブンイレブン 黄金のハンバーグ 370kcal
  麦飯                 400kcal
安いレトルトハンバーグなんて、水分抜いた木綿豆腐にハンバーグ
ソースを染み込ませたような物体でしかないけど、これは
一口食う度にちゃんと肉汁を感じる。ハンバーグ食ってる感が
ちゃんとある。ハンバーーーーグ!でも400円かぁ。

夕:手作りハンバーグ(豚・牛) 500kcalぐらい
  麦飯            400kcal
昼のハンバーグの余韻が残ってたので、今度は自作。
タレは宮のタレで。自作のほうが肉肉しく作れるけど、
一部半生だったせいで少し残した(´・ω・`)
そうだ、自作の場合これがあるから作らないんだよ(´・ω・`)
次回からはハンバーグ食いたい時は黄金のハンバーグ食おう。

 

 

 

本日合計 2185kcal
おお、ギリギリセーフ。ハンバーグ2回も食ったのに

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