
朝おきても、いまだにビックマックが食いたい。
3日め。どういう事だよ…。
いや、たしかに超大好物だけどさ。
昨日も夜、胸焼けで苦しんだし、あっさり系いったほうが
いいんだけどなあ。
■禁酒の痕跡(一日飲んじまうごとに印つける)
××
■本日の食事
(ルール)
・1日2200kcalまで
・完全禁酒


ブランチ:ビックマック2個 1050kcal
美味え。飽きねえなあ。
ビックマック2個食って満腹にするんじゃなくて、
ビックマック+サラダ大量 とか食って満腹にする形なら
毎日食ってもよさそうな気がする。


夕:ビックマック2個 1050kcal
青汁900ml 75kcal
うん。うん。サラダはないけど青汁と一緒に食ってみたら
い~い感じに胃にどっしり溜まる。イイネ!