30日間完全禁酒ダイエット。15日め

ケンタッキーダイエット4

今日はケンタッキー食いたいモードだったけど、
雨のせいで買いにいけなかった…(´・ω・`)

 

■禁酒の痕跡(一日飲んじまうごとに印つける)
××


■本日の食事
(ルール)
・1日2200kcalまで
・完全禁酒

昼:ざるそば大盛  650kcal
スーパーに買い物いって、惣菜コーナーのざるそばと、流水麺どっちに
するかで悩んで、結局ざるそば2個買った。
そば食いたい!て時に流水麺てなんか違うんだよな。

 

夕食:レンチン麦飯2個 420kcal
   砂肝とニンニクの芽炒め 400kcalぐらい
ケンタ食いたかったけど、ちょっと遠いので雨の日には無理だった。
諦めて砂肝を食らう。悪くないけど食った後部屋がなんかくせえなコレ。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする