ビッグマックって何気にヘルシー?

ビッグマックってすごい。
217gで525kcalで、100gあたり242kcal。
今日は「ビッグマックの味で、
しかもローカロリーなサンドイッチ」を
作ろうと思ってたけどダメだった。

1.ベーコン1枚+レタス+ソース
1個あたり65g189kcal(100gで290kcal)

2.鶏肉と豆腐のハンバーグ+レタス+ソース
1個あたり131g306kcal(100gで233kcal)

鶏肉と豆腐のハンバーグだと、かろうじて
ビッグマックよりヘルシーに作れたが、
1にせよ2にせよ、どっちにしても
ビッグマックの味がしない。
サンドイッチだ。
(ソースを減らして作った事も要因だが)
同じようなカロリーだったら、
俺100回中100回ビッグマックの方を食うわ。
だってそうだろ?みんなもそうだろ?
ビッグマックと、豆腐のハンバーグだぞ?
豆腐選ぶバカなんているのか?
自分を基準に話をする奴が一番バカだろ…

ビッグマックってすごいな・・・
あんだけ肉肉しく、味濃く作ってるのに
カロリーもかなり抑えてる。
マックのカロリーって、パンあたりに
秘密がありそう


■本日の食事
(ルール)
・1日2200kcalまで

朝:冷やしラーメン 400kcalぐらい
安定してんなー…。コイツは。
一ヶ月レンチンパスタとかと違って、食うのは基本朝だけだから
別に飽きるわけでもないし。

昼:実験サンドイッチ 990kcal
いや、まずくはなかったよ?美味しかったよ?
でも、同じカロリーだったらさあ。
ベーコンだの豆腐ハンバーグなんかより
ビッグマック食いたかったよ(´・ω・`)

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