「2020年08月」一覧

今日なんとなく朝は我慢できないから飯食ってリカバリーで夕方は糖質完全？カットしたから思ったけどそこそこ炭水化物とっていかないと鬱に...

暑いから水風呂に一時間ぐらい入ってたら凍えた。   （今月のルール）・１日2200kcalまで・１日糖質110gまで※通常必要な...

なんだ　この感じは。夕食で変なもんくったら、今日という日一日を後悔した。つらい。 （今月のルール）・１日2200kcalまで・...

■おっさん's キッチン　『かんたんカルビスープ』今日はカルビスープ食い（飲み）たくなって、いつもいく店でカルビスープ買って食おう...

ふー。つうか、糖質制限ダイエットて食費増えるなー。炭水化物がいかにコスパよかったか、て事だよな…。 （今月のルール）・１日2...

たいした事いってないのに学習まんがっぽく、さも啓蒙的な感じでセリフしゃべらせると、なんかそれっぽく見えてくるから不思議。 ...

スポーツジムの料金とか調べてて、コロナの時期のジムなんてリスクにしかならんなと思って調べる事をやめる。運動したくない、ていう結論が...

糖質制限やる、て決めた瞬間、なんかため息がでた。だって食えるものがやたら少なくなっちゃうんだもの。ご飯・パンはダメ。そりゃわかって...

先月は体重1.2kg増という不祥事をおこしたおっさん。今月の企画は何にしようかと思ったが、なにより先月増加してしまった以上、今月は...