30日糖質制限ダイエット。7日目

なんだ この感じは。
夕食で変なもんくったら、今日という日一日を後悔した。
つらい。


(今月のルール)
・1日2200kcalまで
・1日糖質110gまで
※通常必要な糖質は1日330g以上のため、1/3にする

※今日写真とるの忘れた
■朝:コンビニのポークフランク3つ、ハムサンド 1200kcalぐらい
コンビニ言って糖質のない飯探そうにも、まじで肉か魚しかない。
ハムサンド結局買っちまったい。

■夕:豚の冷しゃぶ をローストビーフ・ホースラディッシュで食う
   肉500g 1200kcalくらい
油は要らない、肉汁も要らない。
肉かすみたいなボロ雑巾みたいな肉でいい。
カロリーを極限まで落としたい。
最初から赤身肉でシャブシャブつくれよ。バカか?
2回茹でて、5回ぐらい水で流して肉汁まで落としきった肉を
ローストビーフソースとホースラディッシュで食う。
ローストポークの味で食えれば俺の勝利!
さて実食。

ううむ・・・
これは・・・・・・・・・
・・・・・・・・
なんというか・・・・


なんというか・・・
・・・・・


これを食べた事で
なにか・・・こう・・・


またひとつ頭悪くなったような・・・
そんなカンジというか・・・・・。


食べた後、体が「おまえ、俺に何食わせた!?」と
軽い混乱におちいってるカンジというか・・・・。


俺いい年してなにしてんだ?となる
カンジというか・・・・・。

ごめんな、なんか…おっちゃんもう寝るわ。
ごめんな。

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