30日禁酒ダイエットリベンジ。合戦7日目

昨日は飲んでしまった…(´・ω・`)
禁酒は1日めが一番キツいって事書いたばかりだってのによ…


(今月のルール)
・食事制限なし(想定しているカロリー1日2500kcal)
・完全禁酒

昨日深夜)
・焼酎ハイボール500ml 2缶
・コンビニハンバーガー2個
バロッチキショ バロッチキショ  俺のバロッチキショーメ

夕)焼き肉+サンチュ
胃もたれするかも・・と思っても肉食いたいんだからしょうがない。
豆板醤+にんにくチューブでバクバク食いまくる。
肉はノンフライヤーで焼くので油落としも十分でウンメー!
完食。ごっそさん。

合戦の計算根拠
■おっさん軍 VS 酒軍 パート(論点:禁酒の成功・失敗)
・味方攻撃力=100 * 今月の禁酒成功日数
・味方損害 =100 * 今月の飲酒日数

■おっさん城 VS 糖質軍 パート(論点:ダイエット)
・味方攻撃力= 1 * 今月減量した体重(g) 
・味方損害 = 1 * 今月増量した体重(g)
※減量・増量は1日時点の体重と比較して。

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