30日禁酒ダイエットリベンジ。合戦13日め

最近眠気が異様。

 


(今月のルール)
・食事制限なし(想定しているカロリー1日2500kcal)
・完全禁酒

 

昨日夜)ウィスキーハイボール500ml 2缶
昼夜逆転してる状態で、今日昼間打ち合わせがあったから
無理やり逆転解除させるため飲酒。
これは戦術的飲酒…!業務的飲酒…!
昨日朝~夕方:睡眠
夕方~夜:数時間起き
夜~今日朝:酒のんで無理やり睡眠
今日:起きッ…。

 

朝)冷やしラーメン
朝は悩まずにすむ。そう、冷やしラーメンならね。
寒くなってきたら「飯が食いたい!」とかなるのかな

 

夕)チキンタツタバーガー 2個
俺太りすぎてアメリカンになっちまったのかな。
ハンバーガーが好きでしょうがない。
腹減ったらガブッと行きたい。飽きない。
スーパーのハンバーガーコーナーにビックマックみたいの
置いてくれないかなあ…。

 

 

 

合戦の計算根拠
■おっさん軍 VS 酒軍 パート(論点:禁酒の成功・失敗)
・味方攻撃力=100 * 今月の禁酒成功日数
・味方損害 =100 * 今月の飲酒日数

■おっさん城 VS 糖質軍 パート(論点:ダイエット)
・味方攻撃力= 1 * 今月減量した体重(g) 
・味方損害 = 1 * 今月増量した体重(g)
※減量・増量は1日時点の体重と比較して。
てか今頃だけど、攻撃力と損害は
「昨日と比較して減量・増量した体重」でやったほうが
合戦ぽい戦展開になってそれっぽかったな。
今のやり方だと、あまり体重変動ないのに、
合戦すげー有利に展開してるっぽく見える

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