30日禁酒ダイエットリベンジ。18日目

Switchで運動する奴買おうと思ったけど
売ってなかった…(´・ω・`)
コロナと動物の森と転売屋の影響で買えないのね…

 


(今月のルール)
・食事制限なし(想定しているカロリー1日2500kcal)
・禁酒

 

朝)なし

 

 

昼)チキンタツタバーガー
チキンタツタバーガー飽きたな・・て思ったはずなのに
一晩寝て起きたらまた食いたくなっていた。
考えてみれば完璧だよ。
鶏肉だから胃にもたれずさっぱり食べられるし、
バーガーだからガッツリ腹にたまるし、
そこにタルタルソースの酸っぱさが食欲をそそる。

 

ダイエット中こそ栄養をとろう

夕)チキンタツタバーガー2個、青汁、サプリ
とりあえず全然不満はないけど…
ダメなんだろうな…こういう食事ばかりだと

 

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