運動ゼロ男が30日運動するダイエット。6日目

仕事でとてもストレスフルな事がおきて
今日ほぼ一日グロッキー状態だった。
散財してしまったぜい。

 


■ルール
・禁酒
・食事制限なし
・運動量を毎日記載


■本日の運動量リザルト
運動時間:12分
消費熱量:102.1kcal
走行距離:1.04km
※Switchの運動するゲームの表示準拠

 

朝)レンチン麦飯2個、ホテイの焼き鳥
ホテイの焼き鳥好きだ。
でもご飯と一緒に食うと甘ったるさが際立つな。
塩で食えばよかっった。

 

昼)ママー 大盛りナポリタン
レンチンパスタ。やはりナポリタンが一番。
タバスコかけて混ぜ混ぜして食うと食欲が出てくる
グイグイいけちゃう。
たまんないね。

 

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