運動ゼロ男が30日運動するダイエット。12日め

1日10~15分の運動じゃあ30日じゃたいした成果なさそうだよなあ。
でも体力つづかないからそれ以上できねえんだよなあ…
返す返すも先週の酒浸りが悔やまれる。

■本日の運動量リザルト
運動時間:15分09秒
消費熱量:103.3kcal
走行距離:1.09km
※Switchの運動するゲームの表示準拠


■ルール
・禁酒
・食事制限なし
・運動量を毎日記載

 

朝)ママー 大盛り明太子パスタ
昨日だかのサーモンいくら丼といい、これといい、
なんで卵ってのは美味ぇんだろうなあ。
でも今ふと痛風っていう単語が頭に浮かんだ。
怖や怖や…。

 

昼)ママー 大盛りナポリタン
「二郎はまたナポリタンか。マンネリだ。肉豆腐を食え。
『ナポリタンは美味いよ。
「(人生的)列強は家族の手料理を食っている年齢になってるんだ。
 それをレンチンパスタとは。
『本庄!われ発見せりだ!レンチンした後、開封する時水分がたまってる。
 その水分は捨てて混ぜ合わせると濃厚な味を楽しめるぞ。

 

 

夕)ミニ鉄火丼、そば
なんか飯のチョイスがおっさんになってきてるよなあ
魚が好きになってくるってそういう事なのかも。
鉄火丼よりはやはり鮭イクラ丼とかの方がいいなー
鉄火丼だと味に抑揚がない。わさびでそれっぽくしてるだけ。
鉄火巻なら美味いのになんでだろう?

 

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