残り半月でリカバリーしたい！て思ってしまい今日は糖質を極度に減らしすぎてしまった。これもダメ。糖質が極度に足らないと脳に栄養いかん...

※元ネタは蒼天航路。でも似てないから下書き段階で諦めた。帰省から戻ってきて、体重計のったら驚愕の体重。だが問題の所在は帰省...

明日はちょいと帰省。さすがに明日は糖質制限とは言ってられんのう。酒もな（ニチャア…）。 （今月のルール）・１日2200kca...

今日の雷で、PCが落ちて(´・ω・｀)絶対ダメージうけたろこれ…(´・ω・｀)     （今月のルール）・１日2200kcalま...

なんで夏って酒が飲みたくなるんだ？頻度が異常だ。慎まねばならぬ、慎まねばならぬ     （今月のルール）・１日2200kcalま...

食事の時、いままでご飯はレンチンご飯２個食ってたけど、１個で我慢しておけば、３食食っても糖質120ｇ。厳密には糖質予算オーバーでは...

今日なんとなく朝は我慢できないから飯食ってリカバリーで夕方は糖質完全？カットしたから思ったけどそこそこ炭水化物とっていかないと鬱に...

暑いから水風呂に一時間ぐらい入ってたら凍えた。   （今月のルール）・１日2200kcalまで・１日糖質110gまで※通常必要な...

なんだ　この感じは。夕食で変なもんくったら、今日という日一日を後悔した。つらい。 （今月のルール）・１日2200kcalまで・...

■おっさん's キッチン　『かんたんカルビスープ』今日はカルビスープ食い（飲み）たくなって、いつもいく店でカルビスープ買って食おう...