
30日間炭水化物ばっかり食うダイエット。13日目
おっさんズ自炊料理2 「エンドレスエイト豚汁」
おっさんズ自炊料理2 「エンドレスエイト豚汁」
■クッキングバカ 実験めし企画「パスタソース と ごはん で 混ぜご飯 にして食べる」
一ヶ月後を見据えてモチベーションをどうにか保つ。
体重だけなら超高校級。
庶民は脳のバグ技でもなんでも利用すんだよ。
食事において満足度の8割はご飯が稼ぎ出している。
やっぱり炭水化物とると、摂取カロリーは少なくても満足感半端ないね。
企画的に、「基本は炭水化物だけ」という事にするため、おかずは500kcalまでという事にしたが、冷静に考えると1食あたりのおかずの...
我々はそろそろ声を出して言うべきなのです。 炭水化物(糖質)は保護されているッッッッッ
やべえよ…。やべえよ…(´;ω;`) ■本日のメニュー昼:パスタ夜:ローストポーク、酒 ■本日のリ...